Se alguma vantagem podemos encontrar na dor psíquica, é a de que ela nos desinstala, colocando-nos num estado de procura.
Em condições favoráveis esta procura pode tornar-se crescimento. Isto acontece quando se decide e é possível enfrentar essa dor que não queremos, em vez de a evitar, fugir ou adiar.
A tarefa é dificultada, porque passamos grande parte das nossas vidas a construir defesas que nos protegem mas também nos afastam, de aspectos em nós que dificilmente gostamos/toleramos e estamos convictos que os outros também não.
Como alguém dizia, algumas destas defesas podem facilmente transformar-se em muralhas que nos cercam, não deixando os outros entrar, nem nos deixando a nós, sair.
A psicoterapia é uma relação onde a procura da verdade “por detrás das muralhas” é vivida de um modo novo, seguro e privilegiado, para libertar a pessoa de um sofrimento cujas causas/significados eram antes desconhecidos.
Esta liberdade surge com o aumento do conhecimento e da capacidade para pensar sobre si próprio, descobrindo-se com ela um eu mais espontâneo, criativo e verdadeiro, que estava em nós, como a futura árvore nas sementes, apenas em estado potencial.
É neste caminho percorrido em direcção à verdade do que realmente se é e pode vir a ser, que a psicoterapia é cura, na “pró-cura”, a dois.
quinta-feira, 26 de fevereiro de 2009
terça-feira, 25 de novembro de 2008
domingo, 23 de novembro de 2008
sexta-feira, 21 de novembro de 2008
sábado, 15 de novembro de 2008
Frustration

adjectivo
1. que não produziu efeito; que não teve o resultado pretendido; malogrado
2. que não conseguiu ou que foi impedido de realizar as suas expectativas
3. que não chegou a desenvolver-se; imperfeito
nome masculino
PSICOLOGIA pessoa que não conseguiu ou que foi impedida de realizar a suas expectativas
(Do lat. frustrátu-, «id.», part. pass. de frustráre, «enganar; iludir»)
terça-feira, 11 de novembro de 2008
I'm a new me ou "aimaniumi"
Depois de mais de um mês na incubadora a fortalecer os meus sinais vitais, tenho-vos a dizer que, estou como nova.
Eu não sou bicho de rotinas. ( Eu sei que é um péssimo defeito , ou uma grande qualidade, depende da perspectiva ).
Esta minha aversão fez-me mudar de novo de agência, que é como quem diz "mudei de trabalho". Depois de 2 meses no estaminé novo, ofereceram-me o maior cliente ( um dos maiores anunciantes em Portugal ).
Como gaija insegura e cuja auto estima está sempre na cave mais profunda, entrei em paranóia. Momentos houve que cheguei a ir hiperventilar para a casa de banho para ninguém ver nem ouvir.
Mas passado o susto, estou super motivada, a aprender, a ensinar.
Ahh... e a sair tarde ( quando digo tarde, é mesmo tarde...)
Mas nunca me senti tão bem, tão viva! Até me sinto mais gira, mais inteligente e apaixonada! Aahahah
Um dos pilares para a minha estabilidade é ter-te ao meu lado.
Obrigada por nunca me deixares desistir e fazeres com que acredite mais em mim. Sem ti, não tinha chegado longe.
Mas a vida não é só trabalhar!
Destaco os seguintes momentos WOW dos últimos tempos!
Momento WOW 1
Roisin Murphy
Linda esta música! Momento inesquecível.
Momento WOW 2
Nouvelle Vague
Também andei por aqui:

Houve muito mais momentos WOW. Mais importantes que estes até. Mas impossíveis de transpor em palavras ou imagens.
Uma coisa todos eles têm em comum. Foram vividos contigo.
OK... desculpem os menos sensíveis mas tinha de ser!
Ate jazz
Eu não sou bicho de rotinas. ( Eu sei que é um péssimo defeito , ou uma grande qualidade, depende da perspectiva ).
Esta minha aversão fez-me mudar de novo de agência, que é como quem diz "mudei de trabalho". Depois de 2 meses no estaminé novo, ofereceram-me o maior cliente ( um dos maiores anunciantes em Portugal ).
Como gaija insegura e cuja auto estima está sempre na cave mais profunda, entrei em paranóia. Momentos houve que cheguei a ir hiperventilar para a casa de banho para ninguém ver nem ouvir.
Mas passado o susto, estou super motivada, a aprender, a ensinar.
Ahh... e a sair tarde ( quando digo tarde, é mesmo tarde...)
Mas nunca me senti tão bem, tão viva! Até me sinto mais gira, mais inteligente e apaixonada! Aahahah
Um dos pilares para a minha estabilidade é ter-te ao meu lado.
Obrigada por nunca me deixares desistir e fazeres com que acredite mais em mim. Sem ti, não tinha chegado longe.
Mas a vida não é só trabalhar!
Destaco os seguintes momentos WOW dos últimos tempos!
Momento WOW 1
Roisin Murphy
Linda esta música! Momento inesquecível.
Momento WOW 2
Nouvelle Vague
Também andei por aqui:

Houve muito mais momentos WOW. Mais importantes que estes até. Mas impossíveis de transpor em palavras ou imagens.
Uma coisa todos eles têm em comum. Foram vividos contigo.
OK... desculpem os menos sensíveis mas tinha de ser!
Ate jazz
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